またまたご無沙汰いたしております。

先日、本屋さんに行きましたところ．酢玉ねぎは体にいいという本が

ありまして、体にいいなら試してみようと早速初めて見ました。

ただ千切りした玉ねぎを酢につけて、しんなりしたら５０ｇ～１００ｇ食前にたべるというもの。

いろんな料理に試してもよいようですが、そのまま食べるのが手っ取り早いかなと

続けております。しかし、玉ねぎのスライスで目が・・・つらい

どうにか目が痛くならない方法がないかなー＾＾

体にいいといいましたが、血圧が下がったりいろいろ効能はあるようですが、

ダイエットにもいいようです。体重が落ちて体が引き締まればいいけどなーと思いつつ

とうとう夏も終わりまた冬支度。ダイエットできず、定着していっている感じがつらいですが

みなさん元気に楽しく毎日過ごしましょうね。