またまたご無沙汰いたしております。
先日、本屋さんに行きましたところ.酢玉ねぎは体にいいという本が
ありまして、体にいいなら試してみようと早速初めて見ました。
ただ千切りした玉ねぎを酢につけて、しんなりしたら50g~100g食前にたべるというもの。
いろんな料理に試してもよいようですが、そのまま食べるのが手っ取り早いかなと
続けております。しかし、玉ねぎのスライスで目が・・・つらい
どうにか目が痛くならない方法がないかなー^^
体にいいといいましたが、血圧が下がったりいろいろ効能はあるようですが、
ダイエットにもいいようです。体重が落ちて体が引き締まればいいけどなーと思いつつ
とうとう夏も終わりまた冬支度。ダイエットできず、定着していっている感じがつらいですが
みなさん元気に楽しく毎日過ごしましょうね。